Carte da decifrare...

L'amore è tutto carte da decifrare

e lunghe notti e giorni per imparare

io se avessi una penna ti scriverei

se avessi più fantasia ti disegnerei

su fogli di cristallo da frantumare

E guai se avessi un coltello per tagliare

ma se avessi più giudizio non lo negherei

che se avessi casa ti riceverei

che se facesse pioggia ti riparerei

che se facesse ombra ti ci nasconderei

Se fossi un vero viaggiatore t'avrei già incontrata

e ad ogni nuovo incrocio mille volte salutata

se fossi un guardiano ti guarderei

se fossi un cacciatore non ti caccerei

se fossi un sacerdote come un'orazione

con la lingua tra i denti ti pronuncerei

se fossi un sacerdote come un salmo segreto

con le mani sulla bocca ti canterei

Se avessi braccia migliori ti costringerei

se avessi labbra migliori ti abbatterei

se avessi buona la bocca ti parlerei

se avessi buone le parole ti fermerei

ad un angolo di strada io ti fermerei

ad una croce qualunque ti inchioderei

E invece come un ladro come un assassino

vengo di giorno ad accostare il tuo cammino

per rubarti il passo, il passo e la figura

e amarli di notte quando il sonno dura

e amarti per ore, ore, ore e

ucciderti all'alba di altro amore

e amarti per ore, ore, ore

e ucciderti all'alba di altro amore

Perché l'amore è carte da decifrare

e lunghe notti e giorni da calcolare

se l'amore è tutto segni da indovinare

Perdona se non ho avuto il tempo di imparare

se io non ho avuto il tempo di imparare.

By Ivano Fossati

L'equilibrista

...

Camminavo su una corda tesa,

L'equilibrio mi aiutava a vivere,

Due più due non dava quattro mai,

C'era il caos, nei pensieri miei.

Un bicchiere per dimenticare,

Che morire o vivere, era uguale,

Non riuscivo più, a ritrovare,

La mia strada, la mia direzione.

...

Povero in danari,

ricco in fondo al cuore,

Davo tutto il bene,

davo un po’ di me.

Ho speso parole,

e invano questo amore,

Per chi come me,

costretto a mendicare.

Ed in cambio ho avuto,

tanto male.

...

Io cammino su una corda tesa,

L'equilibrio ormai mi aiuta a vivere,

Due più due non può fare quattro mai,

Torna il caos, nei pensieri miei.

Povero in danari,

ricco in fondo al cuore

Davo tutto il bene davo un po’ di me.

Ho speso parole,

e invano questo amore,

Per chi come me costretto a mendicare.

Ed in cambio ho avuto, tanto male.

Tanto male. Tanto male.

...

L'equilibrista na, na, na.

Troppo male. Troppo male.

L'equilibrista…

...

By Renato Zero

...

Sono tornata...

Sono tornataaaaa......!!!

...

Riflessione....

Prendo spunto da un dialogo che ho avuto con una persona qualche giorno fa...e vi riporto una frase che mi ha colpito e che ha detto...in un discorso pieno di battute e di risate ...una frase sua mi ha colpito perchè era detta ridendo...ma seriamente:

...

"L'amore

...è felicità...

ed è anche dolore..."

...

E con questa frase , spero spunto di riflessioni come lo è stata per me,

vi auguro una buona settimana...

Io me ne vado per qualche giorno in vacanza...

un po' di relax ogni tanto me lo merito...a presto da Emi

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Il libro delle risposte story....

Questa settimana solo tre risposte ..in compagnia della nuova amica e ovviamente del mitico libro delle risposte.

Visto che la settimana è stata segnata da eventi eccezionali, farò pure io un'eccezione confidandovi le mie domande della settimana...:)

Risposta del mercoledi: "Fra un po' non ci penserai più". Visto che la giornata era cominciata non benissimo, con una notte insonne e con una pioggia esagerata mentre andavo al lavoro, la domanda era : "Mi capiterà qualcosa di bello oggi?" e la risposta è stata azzeccata....entrata in ufficio no ho avuto più il tempo di pensarci, ho accantonato il pensiero al pomeriggio...e in effetti qualcosa di bello è successo in serata.

Risposta del giovedì: "Dovrai fare il primo passo" La mattina mi sono svegliata completamente senza voce...e la barista ridendo mi ha chiesto se era perchè avevo urlato il giorno prima, io le ho chiesto se valeva anche urlare con il pensiero...e questa è la domanda che ho fatto al libro..."Vale anche l'urlo fatto con il pensiero?"...perchè in qs giorni in effetti ho urlato tanto...ma in silenzio...dentro me stessa...

E ho già fatto il primo passo...ancor prima che il libro me lo dicesse...quindi non è saggio solo il libro...ma anche la Emi che anticipa addirittura le risposte del libro.

Risposta del venerdì: "Non ignorare ciò che è ovvio"....la domanda era, vista la settimana di "pioggia"..: "Ma tornerà il sole?"...la mia amica mi ha detto che sicuramente tornerà...e il libro mi ha confermato che è ovvio che torni...

Non posso che essere soddifatta delle risposte...e alla fine anche della settimana di "pioggia"...perchè...come dice sempre la Emi...dietro le nuvole c'è sempre il sole...anche se non si vede c'è comunque.

Vi auguro un bellissimo fine settimana...con tanti raggi di sole.
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Love generation

7° lezione stretching dei meridiani

Eccomi di ritorno dalla 7° lezione di stretching dei meridiani, fatta di tanti esercizi, tanta concentrazione, il consolidamento di concetti già acquisiti e l'aggiunta di alcuni punti per la cura dei diversi meridiani che un po' alla volta stiamo scoprendo.

Il prof è ritornato a parlare del mio meridiano preferito, quello del cuore, e ci ha ricordato come nella zona del diaframma c'è un punto del meridiano del cuore che si chiama punto del VIVI QUI ORA, il punto dell'identità di ogni individuo.

Non vi dico come ridevo pensando al nome di quel punto...lo stesso nome del mio blog....e io che me lo sono inventato così per caso...senza pensare che a questo concetto qualcuno ci aveva pensato prima di me.

Per descrivere il punto del VIVIQUIORA il prof ha usato questa massima di sua creazione, che vi riporto fedelmente, sperando vi faccia sorridere come ha fatto sorridere me, oltre che riflettere.

"NON PREOCCUPARTI TROPPO DELLA TUA VITA,

VIVI E VIVI ADESSO,

TANTO NON NE USCIRAI COMUNQUE VIVO"

E poi ditemi che il nostro prof non è un saggio...

Infine abbiamo visto come la rabbia sia un'emozione negativa che va a colpire il meridiano del fegato, portando l'energia verso l'alto, e quindi per ristabilire l'energia al posto giusto dobbiamo riportarla verso il basso, e per questo dobbiamo rafforzare il meridiano dei reni.

Se quest'ultimo è debole sarà dura riuscire a controllare la rabbia, e questa rabbia incontrollata andrà a ledere anche il meridiano del cuore, insomma un gran casino.

Conclusione, meglio non arrabbiarsi se non abbiamo l'energia sufficiente nei reni per tenere sotto controllo questa emozione.

Alla prossima...sempre in prima fila...:)

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Da una finestra...

A volte la vita davvero ti sorprende...come stamattina...

Giornata nera in cui sembra che tutto non possa che andare male.....occupo il tempo nella speranza che questi due giorni volino il piu velocemente possibile...senza che niente possa in qualche modo cattturare la mia attenzione...

ogni tanto è necessario... cercare di cancellare ogni emozione.

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Ed ecco che dalla finestra dell'ufficio...a cui mancano le tende in via di sostituzione...

dicevo alla finestra mi si affaccia un ragazzo che mi saluta...la cosa potrebbe sembrare banale...ma questo ragazzo sui 40 circa è un ragazzo autistico che di solito compie tutte le mattine un percorso prestabilito: come tutti gli autistici non ha nessun contatto con il mondo esterno, a parte la con la madre, che conosco per motivi di lavoro.

Ogni tanto vado a casa loro a parlare con la madre, ma per il figlio autistico io non esisto...lui vive nel suo mondo...dove nessuno di noi esiste.

Tutte le mattine lo vedo passare da solo a fianco alla mia finestra, ma lui mi vede e non mi riconosce...oppure mi riconosce e non mi saluta...chi lo sa che c'è nella sua testa.

Ma stamattina mi ha bussato alla finestra...e mi ha detto: "ciao Emanuela"...e poi se ne è andato al suo solito percorso.

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E dopo qualche istante ho realizzato la cosa e non ho potuto far altro che piangere per qualche istante...un pianto di sorpresa e di gioia...

....per fortuna nessun è venuto in quel momento a scoprire la Emi a piangere...

....piangere per una cosa che non mi sarei mai aspettata dopo tanti anni in cui comunque questo ragazzo mi vedeva ma non ha mai interagito con me...

gli autistici sono un mondo così misterioso...mi piacerebbe entrare in questo mondo e comunicarci...magari non è così impossibile

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Volevo solo comunicarvi quest'emozione...in una giornata dove non mi aspettavo nè volevo emozioni...qualcosa arriva sempre...quando meno te lo aspetti qualcosa ti sorprende...

e ti accorgi che la vita vale la pena di viverla anche solo per questi attimi...

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Spero di aver trasmesso qualcosa pure a voi.

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E fino a mercoledì non esisto...a meno che non capiti qualche altra sorpresa...

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Ripensando al libro...

La cosa bella e inaspettata di questo gioco del libro delle risposte…

è stata sicuramente la nascita di una nuova amicizia…

Il gioco è iniziato con me da sola…io e il libro…nel silenzio delle mattine di questa estate…un cappuccio in silenzio guardando il cielo e riflettendo sulle risposte del libro…
Da li è nato tutto…due risate con la barista ogni volta che mi soffermavo qualche istante in più sul libro ancora chiuso…come per catturare la risposta che volevo sentirmi dire…

E infine una conoscente che salutavo soltanto…non avevamo mai scambiato nessun pensiero…solo un semplice salutarsi perché ci conoscevamo per motivi di lavoro. E quindi rapporti sempre molto formali…e invece da una semplice frase che abbiamo letto insieme una mattina abbiamo cominciato a ridere insieme…il cappuccio insieme…qualche minuto ancora dopo a chiacchierare…e la mattina che comincia con un po’ di sole nel cuore…anche se magari qual giorno il tempo è nuvoloso…è il sereno nel cuore che conta, che ti fa vedere il sole fuori anche se piove…

Ed ho scoperto che questo rapporto fra me e questa donna, nonostante la differenza di età e quindi anche di esperienza di vita…mi sta aiutando parecchio nel mio tentativo di dare ossigeno alla mia vita…lei dice che siamo molto simili e che quindi potremmo aiutarci a vicenda a risolvere i nodi che, seppur in modi diversi, ognuna di noi ha nella propria vita.

E io lo penso pure…lo stesso modo di affrontare la vita…l’ironia come arma per combattere ciò che non va…le stesse domande esistenziali davvero pesanti e insopportabili…che però insieme sono occasione di una risata, insomma tante cose…difficile esprimere tutto in poche parole.
Abbiamo già avuto l’idea di un’uscita serale…in modo che lei un po’ alla volta si sostituisca al libro delle risposte…e non sarebbe una brutta idea…in fondo….io avrei un’amica in più…e voi un post in meno da leggere sulle mie assurde domande che non scrivo e sulle risposte su cui faccio ragionamenti.

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Vi auguro una buona domenica…e un buon inizio settimana…a presto da Emi
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Il libro delle risposte story....

Questo libro delle risposte...mi sta facendo impazzire sul serio...

Risposta del martedì: "se farai ciò che ti è stato detto...."...premetto che la mia domanda segreta voleva un sì come risposta ad un'azione che voglio fare, e quindi sarà sì se e solo se farò qualcosa che qualcuno (il libro forse) mi dice di fare.... La mia amica presente a questa mia risposta, continuava a ripetermi che sono fusa...e che le risposte me le può dare lei...al posto del libro....ma lei mi voleva dare un no alla domanda di stamattina...sapendo che io volevo un sì... Lo so...state pensando anche voi che sono un po' fuori di testa...
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Risposta del mercoledì: "rimuovi le tue incertezze..."...direi che è UNA SFIDA QUASI IMPOSSIBILE...ma una sfida che accetto... la Emi non molla mai...

Comunque ...collegata alla risposta del martedi, posso dire che se faò' ciò che mi ha detto il libro, ossia rimuovere le mie incertezze...la risposta alla mia prima domanda può essere un sì....e quindi il mio obiettivo sarà nel breve e nel lungo termine di rimuovere un po' di incertezze...il libro non chiede di eliminarle tutte ...non vi dico come la mia amica rideva di fronte a questi ragionamenti assolutamente folli....
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Risposta del giovedì: "creerà solo confusione"...tutto gravita ancora sulla domanda del martedì...quindi direi che la frase è riferita ad un'azione che voglio compiere...e che creerà confusione...ma una volta rimosse le mie incertezze la farò comunque...nella vita non bisogna mai lasciare il foglio bianco...come ho detto in qualche post addietro..ma bisogna un po' colorarlo questo foglio...in fondo il libro non mi ha detto no...mi ha solo posto delle condizioni e messo in allerta sul fatto che la cosa possa creare confusione...un libro saggio, non credete?

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risposta del venerdì: "richiederà uno sforzo considerevole..."...sempre riferito allo stesso pensiero del martedì...e mi domando...ma è l'azione che voglio compiere che richiederà uno sforzo considerevole?...oppure il fatto di rimuovere le incertezze?...secondo me l'azione in sè non è molto complicata...ce la posso fare.... per quanto riguarda le incertezze, sicuramente sarà dura rimuoverle, ma ce la posso fare anche lì...

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e per fortuna che il sabato e la domenica non consulto il libro delle risposte...

buon weekend da Emi...

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6° lezione di stretching dei meridiani

Pensavate di sfuggire alla 6° lezione di stretching dei meridiani?…ahimè…vi è andata male.
Comunque sarà un post breve…perché la lezione di martedì sera è stata molto concentrata sugli esercizi fisici di auto-massaggio dei meridiani.
Quindi tanti esercizi e molta concentrazione. Il prof, che di solito è un fiume in piena con le sue parole e le sue battute scherzose, è stato più silenzioso e meditativo.
È bello anche questo…lavorare nella concentrazione e nel silenzio….senti di più il tuo corpo e le sue reazioni ai cambiamenti che gli stai proponendo.

La prima parte della lezione è sempre concentrata sugli esercizi di espulsione delle energie negative, per far posto alla wei chi (energia difensiva positiva).
Sto cominciando a imparare la tecnica di visualizzazione, con cui immagino di far uscire l’energia negativa dalle mani con i movimenti che sto imparando.
Ciò che conta è l’intenzione…io penso che effettivamente questa energia riesca ad uscire materialmente dal mio corpo, non mi limito a fare degli esercizi fatti da movimenti meccanici (e qui crederete che un po’ sono tutte cazzate… un po’ sono pazza io a crederci…ma vi consiglio di provare…con tanta tanta intenzione).
L’esercizio più divertente di espulsione delle energie negative è quello in cui continuo a sparare in alto le braccia tentando con le dita di colpire le persone o le situazioni che non sopporto, che mi fanno stare male o che mi hanno fatto soffrire. Tirare ditate negli occhi a chi mi fa star male è davvero una sensazione appagante e divertente…un po’ di rabbia riesce ad uscire e quindi non può fare che bene.

Abbiamo poi imparato qualcosa sul meridiano del cuore. Se i punti in cui passa il meridiano del cuore all’altezza del diaframma fanno male, significa che il meridiano del cuore è pieno di energie negative e che deve essere svuotato.
Il meridiano del cuore non è in equilibrio quando ho situazioni emotive che mi creano tensione, quando nei rapporti personali ci sono traumi legati all’idealizzazione di alcune persone, che ci tolgono la possibilità di ragionare in modo oggettivo su tali persone. Riportando il meridiano in equilibrio, riesco a capire che situazioni che mi sembravano assolute ed immodificabili, possono diventare relative e non così importanti. Alcuni punti importanti del meridiano sono sul polso e all’interno della mano…e quindi massaggiandoli si riequilibra il meridiano del cuore.

Alla prossima…sempre in primissima fila…

Foglio bianco...

Diceva un foglio bianco come la neve: "Sono stato creato puro, e voglio rimanere così per sempre. Preferirei essere bruciato e finire in cenere che essere preda delle tenebre e venir toccato da ciò che è impuro".

Una boccetta di inchiostro sentì ciò che il foglio diceva, e rise nel suo cuore scuro, ma non osò mai avvicinarsi.

Sentirono le matite multicolori, ma anch'esse non gli si accostarono mai.

E il foglio bianco come la neve rimase puro e casto per sempre - puro e casto - ma vuoto.

Kahlil Gibran

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Ho postato questa frase che mi ha colpito,

nel senso che secondo me nella vita bisogna sempre tentare...conoscere...

fare tanti primi passi...anche se qualcuno ci può deludere...

vivere la vita...colorarla...amarla...

compiendo un atto di fiducia non sempre facile...

ma che può regalarci cose che altrimenti non avremmo mai trovato...

mai restare come il foglio bianchi e vuoti,

....perchè come dice spesso un mio collega: "La vita è un lampo"...una battuta, sì, ma in fondo una grande verità.

auguro a tutti una buona giornata...piena di colori

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